1.5.2011 | 23:47
London maražon 17.04.2011
Feršadagur 15.4.2011
Ég og Įrelķus bróšir minn lögšum af staš ķ London maražon, sem eru 42,2 km hlaup um götur London, föstudaginn 15. aprķl 2011. Viš fórum meš vél Icelandexpress kl. 8:55. Ekki varš mikil seinkun į fluginu og lentum viš į įętlušum tķma į Gatwick. Viš tókum Gatwick express nišur į Viktorķa station sem tók um 20 mķn og žašan nešanjaršarlest į Baswater stöšina, en hóteliš okkar var žar ekki langt frį. Viš höfšum bókaš okkur žriggja stjörnu hótel, til aš taka žįtt ķ kreppunni af drengskap og ašlaga okkur aš breyttum tķmum okkar Ķslendinga. Žetta var gamalt hśs sķšan 18 hundruš og eitthvaš sem lķtiš hafši veriš gert upp en var samt snyrtilegt og starfsfólkiš meš sérstaklega gott višmót. Herbergiš var lķtiš og var einn beddi ķ horni herbergisins og gólfsķšur gluggi sem opnušist śt aš götu. Žetta var mun betra en ég hafši bśist viš. Viš hentum töskunum okkar upp ķ herbergin og įkvįšum aš hittast hįlftķma sķšar nišur ķ lobbķi og fara strax į sżninguna "Excel London - marathon expo" sem var ķ hinum enda borgarinnar žannig gįtum viš nżtt lestarmišann sem viš höfšum keypt og gillti ķ einn dag, einnig til aš sleppa viš allan žann mannfjölda sem yrši daginn eftir į sżningunni. Žaš tók okkur um 50 mķn aš komast į sżninguna. Viš byrjušum į žvķ aš nį ķ keppnisgögnin, nśmerin og tķmaflögurnar. Sķšan skošušum viš okkur um į sżningunni, verslušum og tókum žįtt ķ pastaveislunni. Um kvöldiš fórum viš į veitingahśs fengum okkur aš borša og fórum sķšan aš sofa į kristinlegum tķma.
Afslöppunardagur 16.04.2011
Į laugardeginum vaknaši ég kl 8:00 dreif mig śt aš skokka ķ Hyde Park til aš hreyfa mig og einnig aš athuga hvernig stašan vęri į lęrinu sem hafši veriš aš angra mig sķšustu žrjar vikurnar. Ég hafši veriš hjį sjśkražjįlfara, kķrópraktór og nuddara til aš reyna aš laga lęriš fyrir hlaupiš meš misjöfnun įrangri. Ég fann ašeins til og žorši ég ekki aš hllaupa hratt žvķ ég vildi ekki eiga žaš į hęttu aš lęriš myndi gefa sig endanleg fyrir hlaupiš. Ég var ekki allt of bjartsżnn um įrangur žvķ ég var ekki ķ fullkomnu standi. Markmišiš mitt var aš vera meš og njóta stemmningarinnar sem er ķ hlaupum sem žessum. Finna fyrir jįkvęšninni og orkunni sem geyslar af öllum žennan dag. Žaš sem eftir var af deginum fórum viš ķ hjólreišatśr og skošušum borgina įsamt góšri aflöppun.
Hlaupadagur - London maražon 17.04.2011, hlaupiš byrjaši kl. 9:45.
Stóri dagurinn var runninn upp. Ég vaknaši kl.6:30, byrjaši į žvķ aš gera mig klįrann fyrir hlaupiš. Morgunmatur kl. 7:00 og kl. 7:50 ķ leigubķl sem keyrši okkur aš Charring Cross lestarstöšinn. žegar viš komum žangaš var žśsundir hlaupara saman komnir. Viš fórum ķ lest sem var merkt blįum stöfum og voru žar eingöngu hlauparar meš blį nśmer. Žaš tók okkur um 30-40 mķnśtur meš lestinni aš Greenwich žar sem hlaupiš įtti aš byrja. Viš vorum męttir nógu snemma til aš geta vippaš okkur śr yfirfötunum og fara į klósetiš en žar ar mikil röš sem gekk žó fljótt. Žvķ nęst fórum aš rįshliši tvö žar sem menn voru sem ętlušu aš hlaupa į 3:10-3:20. Viš bišum žar einungis ķ ca. 10 mķnśtur įšur en hleypt var af rįsbyssunni. Mér fannst viš fara vel af staš. Ég reyndi eins og ég gat aš hlķfa lęrinu og fannst žaš takast. Ég byrjaši meš nokkuš góšum hraša 4:20 - 4:40 og hélt žvķ aš mestu alveg fram aš 21.1 km. Mér fannst eins og ef ég fęri hrašar žį finndi ég minna til ķ lęrinu. Stemmningin var ótrśleg allt frį byrjun til loka hlaupsins. Žaš var fólk aš hvetja śt um allt mešfram allri brautinni ķ 42 km og stemninginn var ótrśleg. Žarna voru hljómsveitir, dansar, söngvar. hatning, krakkar sem réttu fram höndina, trśašar, ofl. ofl. Ég hafši horft aš vešurspįnna deginum įšur og var spįin 13-16 grįšur og skżjaš. Ég hugsaši meš mér aš ég žyrfti ekki aš taka neinar salttöflur eša byggja mig sérstaklega upp fyrir hita žennan dag. En frį fyrstu mķnśtu hlaupsins var kominn steikjandi hiti og sól og eftir tveggja tķma hlaup var örugglega kominn 25 stiga hiti. Mér fannst žegar ég var aš nįlgast 30km fékk ég óžęgindi ķ kįlfanum og hįlfgeršan sinadrįtt. Ég hafši nokkrar įhyggur af žessu og hęgši į mér. Ég hafši fengiš įgętis millitķma 1:38:20 en nśna var eitthvaš aš gerast og einhverstašar milli 30 og 35 km žį fékk ég žaš mikinn mikinn krampa aš ég varš aš stoppa. Žetta hafiš ég aldrei fundiš įšur en var mjög óžęgilegt. Getur veriš aš ég hafi ekki drukkiš nógu mikiš į leišinni eša ég hafi fariš of geyst mišaš viš mķna getu. Ég treysti mér ekki aš fara hrašar en 6 pace eftir žaš. Mér fannst ég eiga nóg žrek en ég hef örugglega veriš bśinn aš mynda mjólkursżru ķ fótunum įsamt žvķ aš vera meš verk ķ lęrinu og voru žetta žvķ erfišir 10km ķ lokinn. Ég žurfti aš stoppa ca. 500-600 metra frį markinu og teygja į en žį geršist skemmtilegt atvik. Žar var annar keppandi einnig stopp meš krampa, lķklegast breti, hann hrópaši til mķn. "We can do it together" og greip ķ höndina į mér og viš tókum endasprettinn saman viš mikinn fögnuš įhorfenda. Var gaman aš sjį hvaš žetta žetta litla atvik hafši mikil įhrif į įhorfendur og hvatninginn var ótrśleg og viš veifušum til įhorenda. Mér fannst žetta tįknręnt fyrir bręšralag okkar ķslendinga og breta.
Ég var įnęgšur aš hafa bęta tķmann minn um 3 mķnśtur žó svo ég hefši veriš meiddur. Įšur en ég byrjaši ęfingatörnina ķ janśar žį hafši ég vęntingar um aš hlaupa 3:20-3:30. Ég nįši žvķ ekki nśna en žaš koma maražonhlaup eftir žetta. Ég geri bara betur nęst en til žess veršur allt aš vera ķ lagi. Ég mį ekki gera óraunhęfar vęntingar m.v. ašstęšur. Ķ žessu hlaupi gerši ég nokkur mistök. Ég hefši kannski įtt aš fylgja hlaupaįętluninni sem ég setti betur og vera ekki mikiš yfir 4:45-4:50 ķ pace žį hefši heildartķminn oršiš betri og hlaupiš hugsanlega jafnara. Žaš getur veriš hęttulegt aš fara of geyst af staš fullur af orku žvķ eins og reynsluboltar ķ maražoni voru bśnir aš segja mér žį getur žaš komiš tķfallt ķ bakiš į manni seinna ķ hlaupinu ef mašur fer og geyst ķ byrjun hlaupsins. Ég set žetta ķ reynslubankann minn og reyni aš lęra og gera betur nęst. Mér finnst samt ašal mįliš aš vera meš og finna fyrir allri žessari stemmningu og orku sem brżst śt frį keppendum og įhorfendum. Žetta var frįbęr tilfinning og ętla ég aš halda įfram aš hlaupa og veršur eitthvaš gott hlaup fyrir valinu į hęsta įri.
Hvķldardagur 18.4.2011
Eftir hlaupiš įttum viš bręšur tvo góša daga ķ London ķ sól og 20-25 stig hita. Frįbęr ferš og reynsla žar sem žurfti aš bķta į jaxlinn til aš komast ķ mark. Ég upplifši London į allt annan hįtt bęši ķ hlaupinu og einnig gistum viš ķ Notthing Hill hverfinu sem er frįbęr hluti af London og allt annar en Oxford street sem mašur hafši einungis upplifaš įšur.
Višskipti og fjįrmįl | Breytt 2.5.2011 kl. 23:56 | Slóš | Facebook | Athugasemdir (1)
27.8.2009 | 20:41
Betri fréttamenn
Ég var aš horfa į Kastljós ķ kvöld 27. įgśst žar sem fréttamašur ręddi viš Įrna félagsmįlarįšherra. Žaš er alveg undarlegt hversu lélegir fréttamenn eru til hérna į Ķslandi. Žaš er varla einn einasti fréttamašur sem hefur nokkurt vit į efnahagsmįlum. Spurningarnar voru svo yfirboršskenndar og lélegar aš žaš liggur viš aš žaš vęri betra aš hafa krakka śr grunnskóla til aš spyrja.
Žar sem rķkisśtvarpiš er ķ eigu okkar landsmanna žarf aš vera krafa um gęši starfsfólks og aš žaš hafi vit og kunnįttu og prófgrįšu ķ hagfręši og višskiptafręšum ef žaš er aš fjalla um efnahagsmįl. Žaš er óžolandi aš hlusta į žetta bull kvöld eftir kvöld og spyrillinn veit varla hvaš hann er aš spyrja um.
Žaš vakti athygli mķna ķ žessu vištali aš Įrni talaši um aš žaš vęri veriš aš vinna ķ žvķ aš finna lausn į vanda žeirra sem vęru ķ miklum vandręšum. Žaš ętti aš taka žennan hóp śt śr og afskrifa skuldir žeirra nišur fyrir veršmęti hśsnęši skuldarans. Žį er mér spurn hvert sé raunverulegt veršmęti hśsnęšis ķ dag? Ętlar Įrni sjįlfur aš meta veršmęti hśsnęšisins? Ętlar Įrni aš stunda vinapólitķk viš veršmatiš? Ķ dag er verš hśsa 0kr. žvķ žaš er enginn markašur fyrir ķbśšahśsnęši, žaš eru engir kaupendur, en eins og Įrni veit žį eru kaupandendur sem rįša veršinu. Ef veršmęti hśsa er 0kr. ętlar Įrni žį aš afskrifa allar skuldir žeirra sem eru ķ miklum vandręšum og aš eins žeirra sem eru ķ vandręšum og skilja okkur hin eftir ķ sśpunni?
Ég hlakka til aš vita nišurstöšuna į žessum gjörning Įrna.
Višskipti og fjįrmįl | Breytt 30.8.2009 kl. 11:05 | Slóš | Facebook | Athugasemdir (0)
21.8.2009 | 11:45
Ašgeršir til ašstošar heimilunum.
ķ Fréttablašinu ķ dag er grein eftir Sigrķši Ingibjörgu Ingadóttur sem er nżkomin į žing fyrir Samfylkinguna hśn er greinilega alfariš į móti leišréttingu skulda heimila ķ landinu. Hśn kemur alltaf meš sömu rökin og žau eru hvernig viš ętlum aš fjįrmagna leišréttinguna į lįnunum. Svariš viš žessari spurningu er einföld en žaš er meš samingi milli lįnveitandans og lįntakans. Sigrķšur var įšur hagfręšingur ASĶ. Žar hefši hśn įtt aš vera aš vinna fyrir fólkiš m.a. meš žvķ aš afnema verštryggingu lįna svo fólk žyrfti ekki aš hafa įhyggjur af žvķ aš fį leišréttingu į lįnum sķnum nśna. ASĶ hefur aldrei sżnt nokkurn kjark. Žaš hefur ekki einu sinni mįtt ręša um aš afnema verštryggingu lįna sem hefši veriš helsta kjarabót launafólks ķ landinu til langs tķma. Mašur hefur žaš į tilfinningunni aš Sigrķšur sé į alžingi til aš gęta hagsmuna lķfeyrissjóšanna. Henni er mjög umhuga um aš viš leišréttingu į lįnum heimilana žį gęti höfšustóll eigna lķfeyrissjóša lękkaš. Sigrķšur veršur aš gera sér grein fyrir žvķ aš ef skulir heimilana hafa hękkaš óešlilega mikiš sem leišri til žess aš eignir lįnveitandans einnig óešlillega mikiš. Žvķ žurfa žessir tveir ašilar aš koma sér saman um ešlilega hękkun. Sigrķšur veršur einnig aš gera sér grein fyrir žvķ aš žaš erum viš fólkiš ķ landinu sem eigum lķfeyrissjóšina og ķbśšalįnasjóš og rįšum alfariš hvaš viš viljum gera viš žessa sjóši. Žetta er almanna eign en ekki einkaeign örfįrra sérhagsmunahópa sem telja sig öllu rįša ķ žessu samfélagi.
Meš ašgeršum Samfylkingarinnar sl. haust aš tryggja allar innistęšur peningamarkašssjóšina um 200-300 milljarša er veriš aš mismuna hópum ķ samfélaginu. Žetta er fólk sem tók įhęttu meš sķnum fjįrfestingum og lagši peningana sķna inn į žessa hlutabréfa og skuldabréfasjóši sem peningamarkašsreikningarnir voru. Af hverju var veriš aš skuldsetja almenning til aš bjarga peningamarkašssjóšunum? Af hverju voru žessir peningar ekki notašir til aš leišrétta skuldir heimilanna? Voru einhverjir tengdir Samfylkingunni sem įttu peninga ķ žessum sjóšum? Meš žessari ašgerš var veriš aš leggja meiri įlögur į skuldsett heimili til aš greiša aušmönnum peningamarkašssjóši žeirra. Meš žessari ašgerš er veriš skuldsetja heimili landsins um nįnustu framtķš. Er žetta sanngjarnt gangvart skuldugum heimilum ķ landinu sem hafa horft upp į lįnin hękka, greišslubirgšina lįna hękka og jafnframt aš greiša žeim sem aušinn eiga peningamarkašsreikningana sķna meš hęrri sköttum? Nei žessari rķkisstjórn er ekki viš bjargandi.
Įgęt grein ķ dag ķ Fréttablašinu eftir Benedikt Jóhannesson sem er einn af okkar fremstu fręšimönnum ķ dag. Hann segir aš žaš sé ódżrara fyrir samfélagiš aš leišrétta skuldir heimilanna en aš gera žaš ekki. Hann talar um aš leišrétta gengislįn um ca. 30% og verštryggš lįn um ca. 10%. Hann kemur meš žį skżringu aš mikill fólksflótti muni skerša skatttekjur rķkisins um allt aš 16%. Žetta er athyglisverš grein sem vert er aš lesa.Žaš žarf engann sérfręšing til aš sjį žaš aš skatttekjur rķkisins eiga eftir aš dragast saman all verulega ef ekki er gripiš til einhverja ašgerša til aš koma hjólum efnahagslķfsins af staš. Viš erum aš horfa upp į vaxandi vanskil og greišslužrot heimila og fyrirtękja. Viš erum aš horfa į vaxandi hlutfall fólks lenda ķ fįtęktrargildru ž.e. aš eiga ekki fyrir greišslu af hśsnęši eša ofan ķ sig aš éta. Žeir sem lenda ķ fįtęktragildru er hópur sem greišir ekki peningamarkašsbréfin eša icesave skuldina sem rķkisstjórnin ętlar aš lįta okkur greiša. Viš vitum einnig aš aušmennirnir munu ekki greiša neitt til samfélagsins heldur. Viš erum aš horfa į minnkandi og skuldsetta millistétt sem į aš borga allt til aš halda žessu samfélagi gangandi. Millistétt sem berst įfram į brśn fįtęktrargildrunnar og berst hetjulegri barįttu aš detta ekki ķ śt ķ gjįnna.
Mķn nišurstaša er sś aš meš flatri leišréttingu į lįnum mun fólk fęrast ašeins fjęr fįtęktrargildrunni. Žaš verša ekki eins margir sem detta ofan ķ žį gjį. Žaš verša žvķ fleiri sem greiša til samfélagsins og meira. Žetta ętti einnig aš aušvelda okkur aš lifa ķ sįtt og samlyndi og skapa meira jafnręši milli žjóšfélagshópa. Möguleiki er į žvķ aš fólk hafi einhvern pening afgangs sem žaš gęti notaš ķ einhvernskonar žjónustu t.d. sem leišir til aukningu ķ veltusköttum og hugsanlega meiri atvinnu og žar meš auknar tekjur rķkissjóšs.
Ég tel aš megin réttlęting viš aš leišrétta skuldir allra heimila sé aš žaš hafa oršiš nįttśruhamfarir sem enginn sį fyrir. Žaš er ekki ešlilegt aš skuldir hękki um 150% į nokkrum mįnušum, žaš er eitthvaš sem fólk ręšur ekki viš. Rķkissjórn žessa lands veršur vakna og įtta sig į žvķ aš žaš er fólkiš ķ landinu sem kaus žaš til aš gęta jafnręšis og skapa mannsęmandi lķfskjör ķ landinu. Žaš er įhyggjuefni ef rķkisstjórnin ętlar aš festast uppi ķ einhverjum fķlabeinsturni ķ afneitum um įstandiš ķ žjóšfélaginu. Ef rķkissjórnin ętlar ekki aš taka į mįlum fólksins ķ landinu į hśn aš vķkja strax.
|
Ašgeršir sem hitta ķ mark |
| Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt | |
Višskipti og fjįrmįl | Breytt 24.5.2011 kl. 21:05 | Slóš | Facebook | Athugasemdir (4)
Um bloggiš
Ragnar G. Þórðarson
Heimsóknir
Flettingar
- Ķ dag (27.5.): 0
- Sl. sólarhring: 0
- Sl. viku: 1
- Frį upphafi: 13502
Annaš
- Innlit ķ dag: 0
- Innlit sl. viku: 1
- Gestir ķ dag: 0
- IP-tölur ķ dag: 0
Uppfęrt į 3 mķn. fresti.
Skżringar



arnorbld
sparki
baldvinjonsson
bjarnihardar
estheranna
evropa
eyglohardar
gretarmar
gmaria
gudruntora
zeriaph
heimssyn
fun
jonarni
jonmagnusson
jonoskarss
ludvikjuliusson
ragnar73
ziggi
siggith
thorsaari




